Aronia : « la planta que cura »

Aronia : « la planta que cura »

La aronia (aronia melanocarpa) es un arbusto de la familia de las rosáceas, originario de América del Norte. Sus pequeñas bayas negras tienen un sabor amargo, son comestibles y tienen grandes cualidades nutricionales. Aunque han permanecido durante mucho tiempo en la...
Rhodiola Rosea, principios activos y precauciones de uso

Rhodiola Rosea, principios activos y precauciones de uso

¿ Conoces la Rhodiola Rosea ? Esta planta perenne, también conocida como raíz ártica o raíz dorada, crece en las altas montañas de las regiones heladas del mundo, sobre todo en Islandia, Escandinavia y Siberia. Utilizada desde hace siglos en la medicina tradicional...
La canela en fitoterapia : sus virtudes y peligros

La canela en fitoterapia : sus virtudes y peligros

La canela es bien conocida en la cocina por sus sabores cálidos. En fitoterapia, la medicina tradicional la utiliza desde hace miles de años. Hay dos tipos de canela : Cinnamomum verum, conocida como canela de Ceilán Cinnamomum cassia, conocida como canela de China...